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              小兒出現腹瀉時可以試試食療

              時間:2020-08-07 16:44 來源:健康飲食網 作者:中醫師 點擊:

              小兒出現腹瀉時可以試試食療
              小兒出現腹瀉時可以試試食療

                  小兒腹瀉常年皆可發病,以夏秋季顯著,多見于2歲以下嬰幼兒,多由外感六淫、內傷乳食、損傷脾胃,導致運化失常引起。小兒出現腹瀉時,可以試試食療。
               
                  1、扁豆粳米粥
               
                  材料:白扁豆30g,山藥20g,粳米50g。
               
                  做法:將白扁豆洗凈,加入適量清水,煮至扁豆糯軟后,加入洗凈的山藥、粳米,繼續煮成稀粥。每日2次。
               
                  功效:健脾止瀉。
               
                  2、參苓粥
               
                  材料:黨參、茯苓、炒扁豆、淮山藥、苡仁、芡實各30g,共研為細末,分成10小包。
               
                  做法:每次1包,加入面粉熬煮成糊食用。
               
                  功效:健脾補氣、止瀉助長,用于小兒慢性腹瀉。

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