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              緩解胃脹的食療方一則

              時間:2017-05-03 09:52 來源:健康飲食網 作者:中醫師 點擊:

              緩解胃脹的食療方一則
              緩解胃脹的食療方一則

                原料:新鮮橘子皮500克、蜂蜜200克。
               
                做法:將橘子皮洗凈,瀝干水,切成細條狀,浸泡于蜂蜜中腌制一周。
               
                用法:當蜜餞嚼著吃,每日2~3次,每次10克。
               
                胃脹氣多與生活習慣有關,出現胃脹氣后應注意飲食調理,少吃甜品,多吃清淡的食物,積極鍛煉身體。(在醫生指導下使用)

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